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Dia Mundial da Alimentação
Publicado em   23 nov 2013

Português  -   Alunos do 3.º A





No dia 16 de outubro, quarta-feira, comemorámos o Dia Mundial da Alimentação, no nosso Colégio.
Logo pela manhã, sentámo-nos no “Cantinho da leitura” e ouvimos uma história sobre os vários pequenos-almoços do mundo. Continuámos com a leitura e exploração do texto “O João glutão”, que adorámos. Aprendemos, ainda, uma canção e ilustrámos uma roda dos alimentos.
No período da tarde, recebemos com carinho a avó Regina e fomos para a cozinha onde estavam todos os alunos do 1.º ciclo com pessoas mais velhas (avós). Aí, preparámos um delicioso pão de ló que saboreámos ao lanche.
Neste dia, reconhecemos ainda que, para crescermos de forma saudável, devemos ter uma alimentação equilibrada, não nos esquecendo nunca que não vivemos para comer mas sim comemos para viver.
Terminámos esta “salada russa” com a receita genial do 3.ºA, à qual juntámos um pouco de curiosidade, alguma concentração, uma pitada de brincadeira e outra de emoção. No fim, obtivemos mais uma fatia de sabedoria.

Alunos do 3.º A



Dia Mundial da Alimentação (quadras)

Cereais e derivados,
carne, pescado e ovos,
legumes salteados
e ficamos como novos.

Para manter uma saúde impecável
e crescer com alegria
bebo água potável
e como alimentos com energia.

De manhã entra o leitinho,
ao almoço muita fruta,
de tarde vai um pãozinho
e à noite uma bela truta.

Muito açúcar e gordura
sal, pimenta e refrigerante
é para quem tem cabeça dura
e barriga de elefante.

Gonçalo Almiro – 3.ºA



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